вторник, 21 сентября 2021 г.
понедельник, 20 сентября 2021 г.
Поздравляем!
Сергей Пелевин!
Мы поздравляем тебя с днем рождения!
Желаем тебе здоровья, много друзей, веселья и подарков!
Одноклассники
вторник, 14 сентября 2021 г.
понедельник, 13 сентября 2021 г.
четверг, 2 сентября 2021 г.
вторник, 31 августа 2021 г.
четверг, 27 мая 2021 г.
Задания для выполнения физических упражнений на период летних каникул для 3 класса
Бег на короткую дистанцию 30 м. Задание выполняется для тренировки скоростных качеств:
|
мальчики |
девочки |
|
высокий уровень 5,8 |
высокий уровень 5,9 |
2.Прыжки на скакалке: прыжки выполняются за одну
минуту, необходимо выполнять несколько подходов. Между подходами отдых не более
1 минуты.
|
мальчики |
девочки |
|
высокий уровень 65раз |
высокий уровень 70раз |
|
мальчики |
девочки |
|
высокий уровень - 4 раза |
высокий уровень - 21раз |
4. Равномерный бег в течение 6 минут, бег выполняется без остановок, с одной скоростью. Задание выполняется для тренировки выносливости.
|
мальчики |
девочки |
|
высокий уровень – 5мин 35с |
высокий уровень - 5мин 40с |
Подписаться на:
Сообщения (Atom)